Tips Apabila Handphone Anda Kemasukan Air

Selalu ada kemungkinan hape terjatuh ke dalam air tanpa disengaja, atau basah kuyup karena kehujanan. Padahal seperti diketahui kalau barang elektronik  itu sangat rentan rusak jika terkena air. Sebelum buru-buru memperbaikinya ke teknisi, ada baiknya Anda berusaha terlebih dahulu menyelamatkan hape itu. Siapa tahu hape Anda pulih tanpa perlu ke bengkel. 

• Jika hape terendam, keluarkan dari air secepatnya untuk mencegah komponen bagian dalam terkontaminasi air. Dalam beberapa kasus, casing ponsel memang cukup rapat untuk mencegah rembesan air. Namun hal ini hanya akan bertahan selama beberapa puluh detik.
• Segera keluarkan baterai dari dalam hape. Memutus aliran sumber daya angatlah penting untuk meminimalisir kemungkinan kerusakan hape. Beberapa sirkuit elektronik bisa tetap bertahan dalam keadaan basah, jika tidak terhubung dengan sumber daya.
• Segera keluarkan juga kartu SIM Anda untuk mencegah kemungkinan kerusakan atau kehilangan data. Anda tentu tak ingin phonebook atau SMS penting Anda lenyap. Biarkan kartu SIM Anda sampai benar-benar kering sebelum Anda mengecek kondisinya.
• Keringkan hape sampai benar-benar kering. Gunakan kain yang bisa menyerap air. Jika ada, gunakan juga pengering rambut alias hair dryer. Namun pastikan hape Anda jangan sampai terlalu panas. Jangan pula meletakkannya di microwave. Hape yang terlalu panas bisa meledak.
• Uji coba kondisi hape Anda setelah benar-benar kering. Jika ngadat, periksalah apakah hape atau baterai Anda yang rusak, dengan memakai baterai cadangan. Jika hanya baterainya yang rusak, Anda tinggal membeli yang baru.
• Jika seluruh langkah tersebut telah Anda lakukan namun hape tetap mengalami kerusakan, apa boleh buat, Anda tampaknya harus mengandalkan jasa teknisi yang terpercaya.

Sumber

Ilmu Yang Bermanfaat: Mudah dan Bernilai Tinggi

Dalam ajaran Islam, seseorang itu akan putus amalnya ketika dia telah meninggal, kecuali orang tersebut memiliki 3 hal berikut: ilmu yang bermanfaat, shodaqoh jariyyah, dan anak sholih yang senantiasa mendoakan orang tuanya. Sesuai judul di atas, saya hanya ingin mengetik (sedikit yg saya tau) tentang ilmu yang bermanfaat. Kalau dilihat dari hubungan ketiga hal di atas, ketiganya itu masih ada walaupun orang (si pemilik) tersebut telah meninggal. Jadi ilmu yang bermanfaat itu ilmu yang dia ajarkan kepada orang lain, sehingga senantiasa terjaga walaupun dia telah meninggal.
Setiap orang sebenarnya memiliki kesempatan yang sama untuk memanfaatkan ilmu yang diperolehnya, tidak harus menunggu sampai menjadi ustadz, kyai, atau muballigh. Ilmu yang bermanfaat bisa diperoleh dengan mengajarkan hal sederhana pada orang yang terdekat dengan kita. Misalnya mengajarkan anak sampai bisa membaca dan menghafal fatihah. Maka kita akan mendapat pahala dari bacaan fatihah anak kita kelak, baik setiap dia sholat fardhu maupun sunnah. Belum lagi kalau nantinya anak kita mengajarkannya pada orang lain. Sehingga mungkin suatu saat nanti kita akan heran ketika menerima pahala suatu amal yang tidak pernah kita amalkan selagi hidup, dan dari orang yang sama sekali tidak kita kenal.
Wallahu A'lam.

Computer Vision Syndrome (CVS) / Gangguan Penglihatan Karena Interaksi Dengan Komputer

Bagi yang sering bekerja dengan komputer, atau terlalu lama berinteraksi dengan komputer, ada resikonya nih...yaitu Computer Vision Syndrome atau CVS. CVS adalah sekumpulan gejala dan atau gangguan pada mata dan penglihatan yang terjadi selama atau berhubungan dengan komputer. Di negara maju seperti Amerika, 90% dari 70 juta pekerja kantor yang bekerja dengan komputer lebih dari 3 jam sehari mengalami gangguan ini.

Faktor-faktor yang mempengaruhi:

• Jarak antara mata dengan monitor
• Faktor pencahayaan
• Faktor postur tubuh berkaitan dengan lingkungan kerja
• Monitor yang kurang baik
• Frekuensi dan durasi
• Kelainan akomodasi dan refraksi
• SUV dan gelombang elektromagnetik

Gejala utama CVS:

1. Asthenopia/ eyestrain/ mata lelah

Oleh karena kerja keras otot-otot mata untuk berakomodasi dan berkonvergensi. Layar monitor yang terlalu terang juga dapat melelahkan mata

2. Sakit kepala

Karakteristik sakit kepala:

• Terasa pada bagian depan kepala
• Biasanya muncul pada siang hari
• Sifatnya tension headache/ berat di kepala

3. Mata kering (berupa rasa panas atau kering, sakit seperti ada pasir) oleh karena :

• Frekuensi berkedip menjadi berkurang (normal 21 kali permenit menjadi 7 kali permenit).
• Diperparah dengan refresh rate monitor yang rendah (kurang dari 75 Hz)
• Bidang yang dibaca terletak lebih tinggi atau sama tinggi dengan mata, sehingga tidak bisa berkedip dengan sempurna
• Ruang kerja biasanya dilengkapi dengan AC (lembab atau kering)
• Sifat listrik statis monitor yang menarik partikel-partikel debu

Gejala tambahan

• Pandangan kabur
• Peka cahaya
• Gangguan leher dan punggung, berkaitan dengan posisi
• Alergi (bersin-bersin di pagi hari)
• Gangguan lambung

Keluhan-keluhan ini karena beberapa hal diantaranya: kelainan refraksi yang tidak dikoreksi, daya akomodasi yang kurang bagus. Keluhan meningkatnya kepekaan terhadap cahaya dapat dikarenakan layar monitor bersifat memancarkan cahaya yang berlebih pada mata kita. Keluhan pegal-pegal pada leher dan punggung secara ergonomik dapat berasal dari mata maupun dari faktor lain.

Saran:

• Istirahatkan mata dengan melihat jauh
• Kurangi melihat jarak dekat

Sumber: http://www.permatacibubur.com/

Mencegah & Mengatasi Penyakit Cacingan pada Anak

Cacingan adalah penyakit yang sangat mudah menular dari satu orang ke orang lain. Untuk dapat mencegah cacingan, kita harus mengetahui terlebih dahulu penyebab timbulnya cacingan.

Penularan dapat melalui makanan kotor yang tercemar oleh larva cacing. Cacingan juga dapat menyebar melalui lantai atau tanah yang tercemar, terutama oleh kotoran manusia. Cacing masuk melalui pori-pori kulit, lewat kaki yang tidak menggunakan alas kaki dan menginjak larva atau telur cacing, ini terutama cacing tambang.

Kemudian cacing masuk ke pembuluh darah vena, menuju ke paru-paru. Cacing menggigit dinding usus, bertelur dan hidup di usus, dan ikut makan makanan yang sudah dicerna di dalam usus. Akibatnya nutrisi yang mestinya dibutuhkan tubuh dihabiskan oleh cacing, maka anak menjadi kekurangan gizi, kekurangan daya tahan, kekurangan protein, kehilangan berat badan dan tentu saja mudah terkena penyakit lainnya.

Ciri dari anak yang terkena cacingan di antaranya perut buncit, gatal-gatal di sekitar anus, cacing dalam kotoran, anemia atau kurang darah, penyumbatan usus, kalau sudah terlalu lama badan menjadi kurus.

Tips untuk mencegah timbulnya cacingan adalah :

1. Jaga kebersihan diri sendiri, terutama kuku dan tangan. Selalu cici tangan sebelum makan.
2. Selalu jaga kebersihan lingkungan.
3. Jaga kebersihan makanan, jika memang harus membeli makanan, pastikan bahwa makanan yang kita beli bersih dalam pengolahan dan penyajian makanan.
4. Saat anak bermain, selalu menggunakan alas kaki seperti sepatu atau sandal. Hal ini untuk mengurangi kontak langsung dengan telur cacing.
5. Cuci kaki dengan sabun setelah bermain di tempat yang kotor.
6. Minum obat cacing secara teratur, misalnya tiga atau enam bulan sekali sesuai dengan resep dokter.

Tips Mencegah Karang Gigi

Karang gigi merupakan kotoran dalam mulut yang menempel pada gigi dalam jangka waktu yang lama yang akhirnya akan mengeras dan membatu sehingga akan sulit untuk dibersihkan jika hanya dengan menggosok gigi. Atau dalam pengertian lain, karang gigi adalah kumpulan plak yang termineralisasi yang sangat lengket di atas email gigi. Berdasarkan lokasi karang gigi ada di dua tempat, yaitu di supragingiva atau permukaan gigi di atas gusi dan di subgingiva atau permukaan gigi di bawah gusi. Tempat utama munculnya karang gigi pada daerah yang sulit dibersihkan.
Munculnya karang gigi memang terkadang tidak disadari. Jika anda telah menyadari munculnya karang gigi pada gigi anda, sebaiknya segera melakukan tindakan untuk segera menghilangkan karang gigi tersebut, agar tidak menimbulkan gangguan mulut yang lain. Karang gigi tidak dapat hilang bila hanya dengan menggosok gigi atau berkumur dengan obat kumur. Untuk membersihkan karang gigi tidak dianjurkan untuk membersihkan sendiri, karena dikawatirkan akan memperparah keadaan gigi anda. Pembersihan karang gigi memerlukan bantuan dokter atau perawat gigi. Jika dilakukan dengan cara yang baik dan benar, pembersihan karang tidak akan merusak gigi. Setelah karang gigi dibersihkan, tidak jarang gigi jadi terasa ngilu karena bagian – bagian leher gigi yang tadinya tertutup karang jadi terbuka. Gusi juga mungkin sedikit berdarah karena tepi gusi yang tertutup karang memang lebih sensitif, tapi pendarahan akan berhenti setelah karang gigi dibersihkan.
Cara mencegah karang gigi
karang gigi juga dapat dijegah agar tidak muncul pada gigi anda, dibawah ini beberapa langkah untuk mencegah karang gigi
1. Jagalah kebersihan mulut dengan cara menyikat gigi dua kali sehari, dapat mencegah pembentukan plak pada permukaan email gigi.
2. Bersihkan sisa-sisa makanan dari sela-sela gigi dengan menggunakan benang gigi (dental floss) atau sikat interdental
3. Perbanyaklah minum air putih
4. Kurangi konsumsi makanan yang mengandung gula dan tepung.
5. Lakukan pemeriksaan gigi secara berkala, 6 bulan sekali.

Kerusakan Hp Yang Umum Terjadi & Cara Perawatannya

BATTERY

Kerusakan yang umum terjadi :
1. Battery menggelembung akibat hubungan singkat atau korslet mendadak karena terjatuh atau terendam air. Akibatnya isi batere terkuras dengan cepat sehingga tabung batere menjadi panas dan menggelembung.
2. Battery sering nge-drop. Ada beberapa penyebab hal ini terjadi, diantaranya kualitas baterenya tidak bagus, faktor usia batere karena penurunan nilai mAh (tekanan arus DC), dan tejadi korslet.
3. Battery panas akibat kerusakan pada plat pengatur suhu di dalam batere. Pada flat batere terdapat komponen yang berfungsi mengatur basar kecilnya tegangan arus yang masuk atau keluar. Kerusakan ini berakibat pasokan arus tidak normal dan membuat batere panas.
4. Batere tidak ada arus sama sekali karena hubungan singkat (korslet) di mesin hape yang berimbas pada batere. Batere biasanya tidak mempunyai sekring otomatis yang bisa memutus arus yang dikeluarkan. Penyebab lainnya karena batere tersebut sudah lama tidak digunakan atau di-charge.
5. Batere tidak dapat mengisi. Bisa disebabkan oleh hapenya atau penghubung hape ke batere yang kurang bahkan tidak terkoneksi dengan baik. Penyebab lainnya ada di chargernya. Jika masalahnya di batere, maka perlu diganti. Kerusakan terjadi pada sel di tabung batere yang sudah membeku dan tidak dapat menerima dan menampung arus yang masuk.


Cara Yang Baik Merawat Battery
1. Hindari sering nge-charge battery dalam kondisi hape hidup. Bila hape di-charge dalam keadaan mati, saat batere penuh maka pengisian akan dihentikan oleh IC charger yang bertugas mengontrol pengisian batere. Tapi bila dalam kondisi hidup, jadi nggak efektif dan bisa membuat IC charge rusak dan membuat batere rusak karena tegangan charger menjadi los (tanpa penghambat dan pemutus lagi).
2. Hindari menelpon dalam kondisi hape di-charge. Karena akan menguras tenaga batere. Apalagi sampai hape menjadi panas karena terlalu lama menelpon. Tegangan yang masuk dari charger akan langsung dikeluarkan dalam jumlah yang besar sehingga akan membuat tabung batere menjadi panas dan menggelembung.
3. .Karena saat hape dinyalakan membutuhkan arus 0,4 ampere, kemudian saat hape mencari sinyal membutuhkan arus 0,4 ampere, lalu saat lampu menyala hape membutuhkan tegangan 0,3 ampere. Jadi jika terlalu sering menghidup-matikan hape dengan mencabut batere resiko batere akan cepat drop.
4. Hindari charging dengan charger imitasi. Kualitas yang tidak standar membuat batere menjadi cepat rusak. Karena arus yang berlebihan masuk ke batere tanpa dikontrol IC charger. Biasanya charger imitasi mengeluarkan arus yang tidak stabil.
5. Segera charge batere, jangan menunggu low-bat atau mati. Karena dapat membuat sel di tabung batere menjadi lemah dan vakum. Akhirnya batere jadi drop, bahkan rusak. Karena nilai DC turun drastis dari 3,6 volt menjadi 2 atau 1 volt. Jika dibawah 3,0 volt batere tidak dapat diisi arus lagi.


LCD

Kerusakan LCD (layar) yang Umum Terjadi
1. Blank atau tidak ada bentuk tampilan. Karena ada jalur yang terputus, resolusi cairan LCD sudah rusak, atau bisa juga karena kurang terkoneksi ke mesin hape. Biasanya disebabkan karena jatuh sehingga konektor bergeser atau terputus jalur pada kabel fleksible di hape clamshell.
2. LCD pecah karena benturan keras, terjatuh atau tertekan. Untuk LCD pecah ini sudah pasti harus diganti. Semakin canggih atau langka layar LCD, maka semakin mahal harganya.
3. Ada garis pada layar. Kerusakan ini tidak begitu fatal jika garis tersebut hanya ada satu. Tetapi jika terdapat lebih dari 5 garis dan posisinya di tengah akan cukup mengganggu.
4. Buram, kebanyakan disebabkan oleh faktor usia LCD tersebut. Atau dikarenakan kualitas LCD yang tidak bagus.
5. Bercak-bercak atau noda pada LCD. Sering disebabkan oleh cairan yang sudah mulai pecah secara berkelompok. Masalah ini disebabkan oleh faktor usia LCD atau LCD tersebut pernah tertekan atau terjadi benturan keras.

Tips Agar LCD Awet
1. Hindari dari cahaya matahari langsung dalam waktu yang lama (3 sampai 4 jam) karena akan membuat ketajaman piksel pudar dan LCD menjadi buram.
2. Hindari dari air, embun atau sejenisnya. Karena LCD sangat rentan sekali dengan air yang bisa membuat LCD rusak total.
3. Hindari dari benturan keras karena akan membuat LCD pecah dan retak.
4. Hindari menyimpan hape pada saku jeans yang ketat karena bisa tertekan dan LCD bisa pecah.
5. Hindari dari anak-anak dan tempat yang memungkinkan hape ini bisa jatuh.



KEYPAD

Penyebab Kerusakan Keypad yang Sering Terjadi
1. Karena kotor atau korosi yang disebabkan oleh sisa air atau embun yang sudah membentuk karat dan menghalangi tombol saat ditekan. Cirinya tombol tersebut masih dapat berfungsi tetapi harus ditekan kuat.
2. Karena penggantian casing yang bukan original atau akibat casing yang ukuran tombol keypadnya tidak cocok.
3. Ada Jalur keypad yang terputus. Biasanya tombol yang tidak berfungsi tidak hanya satu tombol, bisa terjadi 4 tombol dan semuanya tidak dapat ditekan.
4. Konektor tombol keypad (yang menghubungkan keypad ke mesin hape) kotor, atau renggang. Masalah ini sering terjadi pada hape yang keypad-nya terpisah dari mesin.
5. CPU dan driver keypad mengalami retak pada kaki IC nya di jalur tombol keypad. Yang disebabkan oleh benturan keras atau kerak pada kaki IC.
Cara Menangani Kerusakan Keypad
1. Bila keypad susah ditekan tetapi masih bisa berfungsi, solusinya cukup membuka casing hape lalu bersihkan tombol keypad yang bermasalah dengan penghapus pensil.
2. Bila kerusakan karena penggantian casing sebaiknya kita cari casing yang KW1 atau original. Memang sedikit mahal tetapi tidak menimbulkan masalah.
3. Jika keypad tidak berfungsi karena ada jalur yang putus, solusinya adalah dengan melakukan jumper pada jalur tesebut dan panduannya dengan membaca skema jalur. Jika belum mengerti, mintalah bantuan pada teknisi yang sudah profesional.
4. Jika kerusakan hanya karena renggang kita cukup mengencangkan baut hape dengan obeng.
5. Untuk masalah CPU dan driver yang rusak, sebaiknya hape ini harus ditangani oleh teknisi yang benar-benar ahli dibidangnya. Karena jika salah dalam penanganan, hape bisa mati total karena IC CPU jika diangkat oleh teknisi yang tidak mengerti dan kurang berpengalaman bisa menjadi gatot alias gagal total secara permanen.


MEMORI
Kerusakan Memori Internal yang Sering Terjadi
1. Hape menjadi mati total akibat ada salah satu data hilang atau karena tempat media penyimpanan data rusak. Karena semua data operasional hape terdapat di memori internal.
2. Hang. Jika data-data terlalu penuh di memori internal akibatnya program tidak dapat diproses oleh CPU karena data terlalu padat. Akhirnya kinerja hape lambat dan tidak optimal.
3. Up close (hapus sebagian data). Tulisan ini muncul saat kita akan menyimpan data apapun di dalam hape. Atau bahkan saat kita akan membuka menu hape muncul tulisan tersebut. Kerusakan ini disebabkan file sampah sudah menumpuk di dalam memori internal.
4. Blink. Hape blink adalah dimana hape tidak dapat loading atau booting ke menu. Kerusakan ini disebabkan oleh ada beberapa file yang tidak terbaca karena posisi dan penempatannya tidak tepat sehingga sistem tidak dapat loading secara normal. Penyebabnya adalah aplikasi terlalu penuh, virus, benturan keras yang menimbulkan getaran pada IC sehingga ada file yang hilang atau rusak.
5. Restart. Hape restart adalah dimana saat hape dihidupkan tidak lama kemudian mati dan langsung hidup sendiri (hidup mati sendiri) secara berulang-ulang. Hal ini disebabkan adanya file sistem yang hilang, atau data terlalu penuh.
Cara Menghindari Kerusakan Memori Internal
1. Selalu rajin menghapus data-data yang tidak terpakai, misalkan SMS atau phonebook yang sudah tidak diperlukan lagi.
2. Tidak menyimpan aplikasi dan game di memori internal.
3. Selalu cek kapasitas memori internal. Minimal space kosong harus ada 20% dari total kapasitas.
4. Hindari menyimpan foto atau video di dalam memori internal.
5. Setiap 2 bulan sekali, lakukan master reset pada hape agar file sampah yang tersisa di dalam memori bisa dibersihkan. Termasuk virus.


BLUETOOTH
Ciri Kerusakan Bluetooth
1. Tidak bisa mengirim file. Kerusakan ini karena kesalahan setting pada hape atau data terlalu penuh pada memori hape.
2. Hanya bisa menerima file saja. Kerusakan ini karena data terlalu penuh atau banyak terdapat file sampah pada memori internal sehingga membuat software Bluetooth tidak bekerja dengan baik.
3. Gallery pada pada hape tidak dapat dibuka. Kerusakan ini disebabkan terjadinya crash antara data Bluetooth dan data hape. Karena Bluetooth mempunyai software tersendiri yang berbeda dengan software hape. Akan tetapi jika modul Bluetooth mengalami kerusakan pada hape tertentu gallery hape tidak dapat dibuka.
4. Bluetooth tidak dapat diaktifkan. Kerusakan ini disebabkan kesalahan pada software atau program di hape. Atau bisa juga disebabkan oleh kerusakan pada modem Bluetooth itu sendiri.
5. Hape mati dan modul Bluetooth pada hape panas. Kerusakan ini dikarenakan adanya komponen yang korslet. Jika modem Bluetooth yang terasa panas maka besar kemungkinan modem Bluetooth mengalami kerusakan.
Tips Agar Bluetooth Awet
1. Jangan aktifkan Bluetooth sepanjang hari di tengah keramaian. Resiko virus masuk akan lebih besar, karena Bluetooth merupakan sarana masuknya virus ke dalam memori internal.
2. Jangan terima pesan masuk dari Bluetooth yang tidak dikenal karena besar kemungkinan adalah virus. Untuk mengantisipasi hal tersebut sebaiknya aktifkan sistem perangkat disembunyikan pada menu Bluetooth agar Bluetooth kita tidak terdeteksi oleh perangkat lain. Tetapi ada sebagian software aplikasi yang dapat menembus sistem pertahanan ini.
3. Ganti nama Bluetooth hape kamu dengan nama seperti ini: @nama hape atau nama kamu (spasi)(tanda seru). Contoh: @Aku ! atau @6600 !. Bisa dipastikan Bluetooth pada hape kamu akan aman dari serangan virus dan hacker.
4. Tidak menggunakan Bluetooth secara berlebihan. Bluetooth lebih baik tidak digunakan untuk menerima file berkapasitas besar diatas 3 MB pada saat transfer data antar hape. Karena akan membuat Bluetooth menjadi lemah dan berakibat rusak.
5. Tidak menggunakan Bluetooth untuk internet. Karena akan membuat Bluetooth menjadi rusak dan lambat dan bisa berakibat kerusakan pada software hape yang dapat menyebabkan hape jadi sering hang dan restart.

Source: topanbayuirawan.blogspot.com

6 Tips Mudah Meredam Hipertensi

Kita sering membayangkan kalau penderita hipertensi adalah orang yang sering marah-marah atau setidaknya mudah marah. Tapi ternyata tidak seperti itu, banyak penderita yang tidak menampakan gejala secara fisik namun ternyata mengidap hipertensi.

Penderita yang datang ke dokter pada umumnya sudah dalam kondisi parah, karena baru menyadari dirinya mengidap hipertensi. Secara medik, Tekanan darah 140/90 (sistolik/diastolik) mm Hg atau lebih, menandakan kita mengidap hipertensi. Tekanan darah yang sehat adalah 120/80 mm Hg. Jika tekanan darah antara 120/80 mm Hg dan 139/89 mm Hg, beresiko dua kali lipat berkembang menjadi hipertensi.

Penderita pada usia muda (di bawah 30 tahun) umumnya mengidap hipertensi sekunder, yang penyebabnya sudah diketahui pasti. Seperti minum pil KB, gangguan fungsi ginjal, gangguan keseimbangan hormon. Hipertensi yang muncul bersamaan dengan meningkatnya usia, stres, dan faktor keturunan, lazim disebut hipertensi primer.

Pengidap hipertensi primer biasanya berusia tengah baya (30-50 tahun). Kurang lebih 90% pengidap hipertensi termasuk kategori ini. Perilaku buruk, seperti merokok, kurang berolahraga, suka makanan asin dan fast food, makan dengan kalori berlebihan, dan kegemukan, memberi andil terhadap munculnya hipertensi.

Nah, berikut tips mudah menangkal dan meredakan hipertensi.

1. Santap buah segar 20-30 menit sebelum makan. Kunyah buah secara perlahan. Minum jus buah perlahan, seteguk demi seteguk, tidak dihabiskan sekaligus. Buah banyak mengandung air, serat dan senyawa antioksidan betakaroten, likopen, klorofil, vitamin C, yang mampu meredam kenaikan tekanan darah.
2. Jangan lupakan tempe! Enzim protease yang dihasilkan ragi selama pemeraman kedelai akan menguraikan protein kedelain menjadi asam-asam amino. Sebagian dari asam-asam amino tersebut (5-10 asam amino) bekerja sama menghambat kerja angiotensin-1 covertting enzyme (ACE), sumber pemicu naiknya tekanan darah.
3. Batasi garam dan "garam" Jangan royal menggunakan garam dan mengkonsumsi makanan asin. Batasi makanan mengandung garam natrium, diantaranya makanan olahan (corned beef, ikan kalengan, lauk/sayur instant), saus botolan (saus cabai, saus tomat, kecap), makanan instan (mi, lauk instant), cake dan kue kering yang dibubuhi soda kue/baking powder seperti biskuit.
4. Turunkan berat badan jika kegemukan Indeks Massa Tubuh (IMT) lebih dari 25 menandakan kita kelebihan berat badan. Jika sudah melebihi 30, kita kegemukan, Untuk menghitung IMT: bagi berat badan (kilogram) dengan kuadrat tinggi badan (meter). Contoh: tinggi 170 cm, berat 72 kg, maka IMT= 72:(1,70)2 = 25.
5. Meditasi
   Dalam journal of Personality and Social Psychology, 57: 1989 disebutkan sekelompok pasien hipertensi dan prehipertensi diteliti dengan membaginya secara acak menjadi dua kelompok. Satu kelompok dibimbing bermeditasi, sisanya dibebaskan bersantai sesuai minat masing-masing. Setelah 3 bulan, kelompok meditasi mengalami penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik masing-masing 10,6 dan 5,9 mm Hgm, sedangkan kelompok bersantai hanya 4,0 dan 2,1 mm Hg.
6. Olahraga
   Berlatih olahraga isotonik, seperti jalan kaki, jogging, berenang, dapat meredam hipertensi. Olahraga isotonik mampu menyusutkan hormon noradrenalin dan hormon-hormon lain penyebab menciutnya pembuluh darah, yang dapat mengakibatkan naiknya tekanan darah,. Hindari olahraga isometrik, seperti angkat beban, karena justru dapat menaikkan tekanan darah.

Silahkan pilih tips yang sesuai dengan kondisi anda. Jagalah kesehatan anda dan keluarga.

By: Indra Harjanto

Tips Aman Membeli BlackBerry

Yang paling aman dan nyaman adalah membeli Garansi Resmi, tinggal datang ke outlet, pilih seri, dan aktivasi langsung di tempat. Namun kalau dana terbatas dan bingung harus memilih antara BlackBerry Garansi Distributor, Garansi Toko, ataupun Non-Garansi, ada baiknya perhatikan langkah-langkah di bawah ini.

1. LOCKED / UNLOCKED
Handset tersebut biasanya dibeli dalam kondisi LOCKED. Namun melewati proses unlock BlackBerry ini sudah dapat digunakan, pastikan bahwa handset Anda sudah di-unlocked.
Cara memeriksa handset sudah di Unlocked atau belum :
* Pilih [Options] =>[Advanced Options] => [SIM Card]
* Pada layar yang muncul, ketik MEPD di keyboard, menu baru akan muncul, dan pastikan semua opsi dalam kondisi DISABLED

2. PIN dan IMEI
Blackberry berbeda dengan ponsel-ponsel jenis lainya, karena dilengkapi dengan 2 identitas yaitu PIN (Personal Identification Number) dan IMEI (International Mobile Equipment Identity). PIN digunakan oleh RIM untuk mengidentifikasi BlackBerry yang akan menggunakan BlackBerry Service dari RIM atau dengan kata lain saat registrasi layanan BlackBerry PIN dan IMEI ini diperlukan sebagai identifikasi perangkat ketika berada dalam jaringan server BlackBerry. PIN bersifat mengikat di setiap handset BlackBerry, sistem Push Mail BlackBerry ataupun Konektivitas serta Keamanan-nya ditandai dari PIN ini Pula.
Nomor PIN ini juga berlaku sebagai ID yang digunakan dalam BlackBerry Messenger (BBM) sehingga PIN berfungsi sebagai nomor telepon kedua untuk berhubungan dengan sesama handset BlackBerry.
Jika PIN dari BlackBerry Anda Palsu atau hasil Clonning, maka Anda kan menemukan masalah untuk mengakses layanan BlackBerry. Hal ini seringkali terjadi ketika pengguna BlackBerry membeli Handset BlackBerry dari pasaran tak resmi alias black market.
Untuk itu, Anda harus mengecek benar-benar nomor PIN dan IMEI. informasi PIN dan IMEI yang tercantum pada dus, pada stiker dalam ruang baterai handset BlackBerry, dan harus sama dengan yang tertera dalam handset BlackBerry. Caranya :
* Anda bisa masuk ke [Options]=>[Status] atau dengan menekan tombol (alt kiri+shift kiri+h) di keyboard. Disini Anda akan menemukan informasi nomor PIN dan IMEI yang tercantum dalam sistem BlackBerry.
Jika sama, berarti Anda sudah terlepas dari kemungkinan PIN palsu ataupun PIN cloning. Tapi ini bukan berarti Anda terlepas dari PIN Suspend.
Jika BlackBerry Anda Suspended Anda tidak bisa menggunakan handset Anda untuk berlangganan layanan BlackBerry. PIN tersebut di blok oleh RIM dikarenakan oleh beberapa sebab sperti handset merupakan hasil curian, cloning, sales fraud dsb.
Jika satu handset Blackberry dilaporkan hilang, maka RIM akan mengeluarkan PIN tersebut dari server dan secara otomatis PIN tersebut tidak akan lagi dikenali dan tidak akan bisa dipakai lagi untuk mendapatkan layanan BlackBerry Service dan internet, namun Anda tetap bisa melakukan panggilan Telepon dan SMS.
Jika PIN terdeteksi oleh operator ataupun RIM sebagai PIN Ganda, maka handset BlackBerry yang mengalami penggandaan tersebut akan diblokir terlepas dari apakah Anda pemilik resmi maupun tidak. Maka dari itu hati-hati dalam menyimpan dan membagiakan nomor PIN dan IMEI Anda.
Deteksi PIN Suspend dan BlackBerry Bekas
Deteksi PIN Suspend, lakukan proses Wipe, selanjutnya siapkan kartu SIMcard yang sudah aktif layanan BlackBerry Servicenya, lalu perhatikan simbol gprs/edge/3g; jika dalam kondisi huruf kecil bukan kapital (GPRS/EDGE/3G) dipastikan BlackBerry tersebut SUSPENDED dan tidak ada bisa diatasi dengan cara apapun yang legal dan tidak merugikan orang lain. Jika Anda menemukan Handset yang seperti ini, apapun perkataan sang penjual, tutup telinga Anda dan jangan membeli handset BlackBerry tersebut.
Handset BlackBerry yang bermasalah biasanya dijual dengan harga yang sangat miring, karenanya Anda harus curiga ketika ditawari handset dengan harga yang jauh lebih murah dari harga standar pasaran.
Ketika membeli BlackBerry Baru, pastikan produk tersebut memang benar-benar tidak pernah terpakai. Untuk melakukan pemeriksaan lakukan langkah ini
[option]->[status] ketik BUYR (Kiped QWERTY) atau BUZR (Kiped QWERTZ) sehingga muncul info baru yaitu “Data Usage” dan “Voice Usage”, jika Anda menemukan data tersebut dalam kondisi bukan 0 (nol), dipastikan handset tersebut pernah digunakan sebelumnya.
Ciri Garansi BlackBerry
GARANSI RESMI
1. BlackBerry bergaransi resmi hanya diberikan oleh operator lokal
2. BlackBerry bergaransi resmi memiliki logo operator lokal pada body Blackberry, layar utama BlackBerry, maupun pada kartu garansi
3. Produsen BlackBerry yaitu RIM tidak pernah menjual langsung BlackBerry kepada toko-toko penjual ponsel, namun dijual kepada operator lokal yang selanjutnya operator tersebut menunjuk pihak ke-3 sebagai distributor resmi.
4. Garansi Melingkupi Jaminan Service dan SparePart
5. BlackBerry ini hanya dapat menerima SIMCard operator yang memberikan garansi
GARANSI DISTRIBUTOR
1. Merupakan BlackBerry tidak resmi yang membayar pajak kepada DirJenPosTel (Stiker DJPT)
2. Logo yang tertera pada BlackBerry adalah logo operator luar ataupun kosong tanpa logo
3. Garansi Melingkupi Jaminan Service dan Sparepart
4. BlackBerry ini sudah dapat menerima SIMCard operator manapun karena distributor membeli UNLOCK CODE dari operator asal atau membuka UNLOCK CODE dengan cara tertentu
GARANSI TOKO
1. Merupakan BlackBerry tidak resmi (Ilegal)
2. Logo yang tertera pada BlackBerry adalah logo operator luar ataupun kososong tanpa logo
3. Garansi sesuai dengan perjanjian dengan toko dimana Anda membelinya biasanya antara 3 hari sampai dengan 3 minggu.
Jenis-Jenis BlackBerry Menurut Cara Penjualannya
Di pasaran Indonesia Setidaknya ada tiga jenis penjualan BlackBerry Yaitu
1. Refurbish
Refurbish adalah BlackBerry (BB) bekas yang dirapihkan kembali dengan mengganti beberapa sparepart agar kelihatan seperti baru, harganya murah namun memiliki faktor resiko paling tinggi dibandingkan jenis penjualan BB lainnya. Umumnya dari tampilan fisik BB refurbish ini sulit dibedakan namun akan ketahuan dengan cara membongkar bodynya.
2. Black Market (BM)
Istilah ini merujuk pada barang-barang yang melalui jalur tak resmi. Membeli produk BM meskipun itu garansi distributor non-resmi selama 1 tahun harus tetap bersikap waspada. Ini karena produk semacam ini bukan untuk dijual di Indonesia. Sebagai bukti yaitu IMEI-nya tidak terdaftar di Indonesia.
3. Original
Yang dimaksud dengan versi ini adalah produk BB yang melalui jalur resmi yaitu dengan proses
RIM -> Operator Lokal -> Distributor Resmi -> User.
Ciri-ciri BB Resmi
1. Pada handset BB terdapat logo operator lokal Negara penjual (Indosat, Telkomsel, XL)
2. Pada kartu garansi tertera logo operator lokal dan operator tersebut yang menjamin servis dan sparepart BB yang Anda beli
3. Nomor IMEI dan PIN yang tertera dalam system handset BlackBerry seragam dengan yang tertera di stiker ruang baterai handset BB dan dus. Pastikan Anda membuka BB tersebut di depan Seller dan melakukan uji coba handset sebelum membawanya pulang. Karena jika handset memiliki nomor PIN dan IMEI yang berbeda dari yang ada di dus, maka akan sulit bagi Anda untuk melakukan klaim.
4. PIN dan IMEI terdaftar untuk penggunaan di Indonesia
5. Untuk melakukan cek tersebut Anda bisa masuk ke website ini : DI SINI
http://www.numberingplans.com/?page=…rrent_page=110

Tips Memilih Posisi Tempat Duduk Angkot

Tidak bisa dipungkiri bahwa posisi duduk dalam angkot mempengaruhi keselamatan dan kenyamanan Angkoters (=Sebutan untuk penumpang angkot) selama dalam perjalanan. Jika salah memilih posisi duduk bisa-bisa leher Angkoters pegal karena memandang hanya satu arah dalam perjalanan, atau bisa-bisa Angkoters mengantuk kemudian tanpa disadari terjatuh dari angkot. Berikut saya jelaskan beberapa keuntungan dan kerugian memilih posisi duduk dalam angkot, Jadi jika angkot masih kosong segera pilih posisi terbaik sebelum diserobot penumpang lain:

Posisi D (Depan)
Keuntungan dari posisi ini adalah kita menghadap searah laju angkot, pandangan luas dan tidak terganggu oleh penumpang lain, namun bagi Angkoters yang jantungan sebaiknya jangan duduk didepan, karena duduk disamping pak supir ini seperti Kita maen PS, manuver mobil menjadi sangat terasa pada posisi ini membuat hati berdebar-debar apalagi saat menyalip truk trailer atau saat berbelok tajam, yang lebih berbahaya adalah jika terjadi kecelakaan dari depan maka Penumpang yang duduk didepan biasanya adalah korban yang kedua setelah supir.
Selain itu, diposisi ini biasanya sering dijadikan tempat curhat supir, jika Angkoters pintar mengobrol layani saja curhatan supir tersebut, tapi kalau tidak, jawab saja seperlunya.
Posisi disamping supir adalah paling cocok bagi Angkoters yang sedang mencari alamat, bisa langsung menanyakan kepada supir mengenai alamat yang dituju.
Keadaan bisa berubah tidak nyaman jika supirnya pelit, kadang memuat dua orang didepan, apalagi jika angkoters kebagian ditengah, setidaknya tuas perseneling bisa menyengenggol-nyenggol paha angkoters.

Posisi 1 (Belakang Supir)
Posisi ini menjadi favorit jika tidak ada bangku tambahan yang menghadap ke belakang, pandangan luas kedepan dan kesamping menjadi keuntungan jika berada diposisi ini, selain itu jika Angkoters membawa barang yang gede bisa menempatkannya didepan Angkoters tanpa mengganggu alur masuk-keluar Angkoters yang lain. Posisi ini cocok bagi Angkoters yang sedang mencari alamat. keuntungan dari posisi ini adalah, Angkoters bisa turun dengan mudah tanpa melewati Angkoters lain.
Namun hati-hati jika ada motor yang menyeruduk dari samping depan, maka setidaknya pecahan kaca bisa mengenai Angkoters, mengingat posisi ini berada pada bagian tengah jalan. selain itu cipratan air hujan dari pintu samping sedikit bisa mengenai Angkoters.

Posisi 2
Keuntungan berada diposisi ini adalah mudah untuk keluar, karena kemudahannya itu maka angkoters harus hati-hati terlempar dari angkot terutama jika angkotnya ugal-ugalan. kerugian lain adalah jika hujan lebat maka dipastikan Angkoters menjadi basah kuyup. biasanya pada posisi ini dijadikan tempat ban serep (Cadangan) pada kolong joknya, jadi angkoters bisa-bisa duduk tapi dengan gaya jongkok.

Posisi 3
Posisi ini lumayan nyaman Jika tidak hujan, mungkin kekurangannya pada pandangan saja yang harus miring kekanan selama perjalanan. Posisi ini lebih aman jika terjadi kecelakaan.

Posisi 4
Posisi ini jarang disukai, apalagi jika posisi 5 dan 6 belum terisi, jika ada penumpang maka mau tidak mau angkoters harus rela bergeser ke posisi 5 atau 6. Posisi yang berada didalam mengharuskan angkoters mengeluarkan tenaga ekstra jika mau keluar. Posisi ini lebih aman jika terjadi kecelakaan.

Posisi 5
Hampir sama dengan posisi 4 hanya saja diposisi ini lebih terhindar dari cipratan air hujan. Posisi ini lebih aman jika terjadi kecelakaan.

Posisi 6 dan 7
Posisi ini sangat cocok bagi angkoters dengan tujuan akhir, artinya tidak turun ditengah jalan, dan sebaliknya tidak cocok bagi angkoters dengan jarak dekat dan turun ditengah rute perjalanan, pada posisi ini pandangan luas ke belakang dan tidak terjepit diantara dua penumpang, tapi hati-hati kejedot kaca jika terjadi pengereman mendadak. Jika hujan deras, angkoters tidak akan terkena cipratan air. Yang menjadi tidak nyaman diposisi ini adalah jika angkotnya menempatkan speaker dengan kekuatan besar, bentuk speaker menjadikan tempat ini sempit dan tidak enak untuk bersandar, selain itu penempatan pengharum ruangan yang biasanya ditempatkan diposisi ini menjadikan kepala pusing. Jika ada mobil yang menyeruduk dari belakang maka dipastikan posisi 6 dan 7 menjadi korban yang pertama.

Posisi 8 dan 9
Posisi ini lumayan aman dari kecelakaan, hanya pandangan kita cuma satu arah. pada posisi 9 biasanya terkena cipratan air hujan.

Posisi 10,
Posisi ini sangat strategis, mudah untuk keluar, pandangan luas, jika membawa barang yang besar bisa ditaruh didepan pintu. Kekurangannya adalah jika hujan akan basah, selain itu tidak aman apalagi jika angkoters mengantuk, bisa bisa angkoters terjaduh keluar dari angkot karena itu sangat tidak disarankan menempatkan anak kecil diposisi ini. Posisi ini kadang dikenal dengan nama posisi pengganggu artinya posisi ini menghambat keluar-masuk penumpang. Jika Anda Angkoters yang baik, sebaiknya merubah posisi kaki untuk memberi jalan kepada penumpang lain yang mau naik/turun. Jika diposisi 8dan 9 kosong sebaiknya angkoters bergeser keposisi tersebut untuk memberi tempat duduk kepada angkoters yang baru naik.

Posisi B1 dan B2 ( Bangku tambahan menghadap ke belakang)
Bangku tambahan biasanya ada pada angkot yang masih memiliki potensi penumpang yang banyak atau mungkin juga karena supir angkotnya pelit. Kadang ada 1 bangku (B1) atau 2 bangku tambahan(B2). Posisi ini sangat tidak nyaman, pandangan menghadap ke belakang, dudukan bangku biasanya tidak stabil, tidak ada senderan, jika tidak berpegangan erat bisa-bisa terlempar keluar, selain itu pada posisi ini angkoters serasa sedang berpidato kepada angkoters yang lain, bisa dibayangkan hampir semua penumpang tertuju pandangannya pada posisi ini, so..harus pede banget. Jika hujan sudah barang tentu akan basah kuyup, pokoknya semua kekurangan naik angkot berkumpul diposisi ini. satu hal yang menjadi keuntungannya adalah mudah untuk keluar. Sangat tidak dianjurkan untuk anak-anak, ibu-ibu dan orang tua.

Tips Mengunjungi Situs Warisan Dunia

Traveling di Situs Warisan Dunia sungguh sangat membanggakan. Sebuah petualangan menuju lingkungan yang unik, menggengam budaya setempat, menjadi bagian dari kehidupan yang berbeda dan tentu membangun kenangan yang tak terlupakan. Dibawah ini adalah tips untuk membantu meningkatkan apresiasi dan memberikan benefit bagi situs Warisan Dunia yang kita kunjungi.

Sebelum Traveling

• Cari tahu sebanyak mungkin info. Semakin kita mengetahui tentang situs Warisan Dunia sebelum kita datang, semakin membuatnya hidup. Lihatlah info mengenai sejarah situs, budaya, lingkungan alam, adat istiadat, legenda setempat, petunjuk/peringatan dsb. Website dari Pusat Situs Warisan Dunia UNESCO ( http://whc.unesco.org) adalah titik awal yang bagus.

• Belajar beberapa patah kata dari bahasa setempat. Tunjukan upaya untuk berbicara dalam bahasa setempat yang bisa membawa untuk berinteraksi dengan orang-orang yang mungkin lebih tahu tentang situs. Penduduk akan menghormati upaya dan ketertarikan anda untuk belajar. Kata sederhana sepert “Apa kabar”, “ Tolong”, “Terimakasih” bisa sebagai awal.

• Packing ringan. Selalu saja ada godaan untuk membawa semua barang yang kita butuhkan, tetapi ingatlah untuk selalu pintar memilih. Membungkus items seperti kotak kertas atau plastik pembungkus untuk pasta gigi yang baru, tentu memakan tempat dan menciptakan sampah yang berlebihan.

• Pilihan akomodasi. Lihatlah hotel yang mempunyai pernyataan resmi tentang pengaruh lingkungan terhadap system kerja dan kebijakan menurut budaya setempat. Prinsip-prinsip Aliansi Situs Warisan Dunia dapat menjadi guideline untuk memilih hotel.

• Explore pilihan transportasi. Ingat bahwa travelling memberikan efek kepada lingkungan. Dimanapun berada, cobalah untuk meminimalkan polusi dan pengaruh terhadap lingkungan dengan mencari alternative transportasi dan menanggalkan emisi karbon.

Ketika Traveling

• Terlibat dengan budaya lokal. Sebuah ungkapan, “Ketika berada di Roma, berlakulah seperti orang Romawi” masih berlaku untuk saat ini. Perjalanan anda akan menghasilkan kesempatan emas untuk mengekplorasi budaya baru dan melihat dunia dari perspektif yang berbeda. Ingat juga untuk mencoba menyantap makanan lokal, belanja di pasar setempat dan menghadiri festival atau perayaan sebagai bagian dari pengalaman budaya.

• Membeli produk dan menggunakan jasa lokal. Memilih untuk mendukung pebisnis lokal, tur operator yang dijalankan komunitas berarti anda akan memperoleh pengalaman dan memberikan uang anda langsung kepada komunitas lokal. Sebelum membeli barang, tanyakan dulu asal barang tsb. Hindari membeli barang yang dapat mengancam sumber alam dan laporkan adanya perburuan liar atau illegal kepada pihak berwajib.

• Hindari menawar dengan agresif. Sangat sulit untuk mengetahui batas menawar, jadi jika anda tidak yakin tanyakan pada pegawai hotel untuk saran berguna. Ingatlah bahwa membeli barang bisa berakibat langsung kepada kehidupan penduduk setempat. Putuskan apakah perlu memberikan ekstra tip jika di kemudian hari memberikan efek yang besar.

• Sewa guide setempat. Perkaya pengalaman dengan memilih guide dari lokal yang mempunyai tingkat pengetahuan tentang destinasi. Tanyakan lokal tur operator atau hotel untuk rekomendasi yang baik.

• Perlakukan situs dengan hormat. Destinasi yang kita tuju adalah mempunyai nilai lebih dari sisi kekayaan alam dan budaya. Buatlah mereka tetap terjaga dengan berjalan di trail yang sudah disediakan, menghormati jagawana/ penjaga situs, dan jangan mengambil artifak arkeologi atau biologi dari situs.

• Hormati lingkungan alam. 3R –Reduce-Reuse-Recycle yakni kurangi, gunakan kembali, daur ulang. Walaupun kita hanya mengunjungi, buanglah sampah pada tempatnya, meminimalkan konsumsi air dan enerji yang akan memberikan benefit bagi situs dan penduduk setempat.

• Think of the big picture atau pikirkan dalam skala yang lebih luas. Mendukung ekonomi lokal adalah hal yang penting, tetapi beberapa aktvitas tourism dapat membuat sebuah situs Warisan Dunia menjadi rapuh. Bilanglah “Tidak” untuk souvenir yang merupakan bagian dari situs itu sendiri, dan aktivitas pengunjung yang dapat mengancam kelangsungan hidup situs tadi.

Setelah Traveling

• Sebarkan tips untuk travel yang bertanggungjawab (responsible tourism). Bagikan kepada keluarga dan kawan tentang indahnya kenangan ketika kita mengunjungi situs tadi. Jangan lupa bagikan tips sehingga mereka bisa memberikan pengaruh positif pada situs Warisan Dunia ketika melakukan perjalanan berikutnya.

• Bagikan photo dan catatan anda. Photo dapat mengungkap seribu kata. Tunjukkan dan bagikan tentang pengalaman mengunjugi Situs Warisan Dunia melalui Friends of World Heritage Photo Contest.

• Makin menjelajah. Traveling hanyalah awal untuk belajar. Ketika kita tiba di rumah, teruskan untuk mempelajari dan makin terlibat pada issue penting di daerah. Bangun pengetahuan dan juga terus mempelajari situs Warisan Dunia yang lain.
  

• Berikan kembali. Traveling terkadang membuka mata dan hati terhadap sesuatu yang baru, Anda dapat meneruskan untuk memberikan inspirasi kepada generasi selanjutnya tentang situs Warisan Dunia dengan mendonasi sejumlah uang pada Friends of World Heritage Fund.

Sumber : terjemahan bebas dari http://www.friendsofworldheritage.org/issues/traveling-responsibly/tips.html

10 Hal Menarik Untuk Dilakukan di Bali

Berikut sepuluh hal untuk dilakukan di Indonesia- Bali, setiap orang pasti akan menikmati.

1. Memanjakan diri sendiri - pijat seseorang? Di Indonesia, Anda dapat memanjakan diri dengan pijat besar memperlakukan yang benar-benar santai dan menenangkan untuk tubuh lelah Anda. Ada beberapa pusat pijat di sini yang menawarkan layanan sangat santai bagi semua orang. Ada spa khusus yang eksklusif bagi wisatawan sehingga salah satu pasti akan memiliki waktu yang benar-benar hebat.

2. Mengunjungi kuil Indonesia - ketika merencanakan perjalanan liburan ke Bali, termasuk untuk jadwal Anda untuk mengunjungi beberapa tempat-tempat suci yang terkenal dan kuil-kuil tempat itu. Sebuah candi atau dua akan melengkapi seluruh Bali perjalanan.

3. Go Belanja - tentu saja, satu perjalanan ke tempat mana pun di dunia ini tidak akan lengkap tanpa belanja. Ada ratusan toko-toko di Bali yang ideal tujuan berbelanja yang luar biasa dengan menemukan dan harga terjangkau.

4. Check out tarian tradisional - lokal dikenal sebagai "Kecak". Mana suara-ck ck sangat menyenangkan untuk mendengar dengan disertai asli Bali menari di beberapa tempat umum.

5. Lihat Cheeky monyet - monyet ini cukup terkenal di Bali. Ratusan kera ekor panjang ini terlihat di beberapa bagian dari Bali yang merupakan pusat atraksi di sini. Pengunjung dapat juga memberi makan monyet-monyet ini dengan pisang yang dijual di luar gerbang dari tempat monyet disimpan.

6. Menyaksikan Sunset yang indah - hari-hari yang tenang sangat panas di Bali dan waktu yang tepat untuk semua orang untuk berjalan-jalan di luar adalah ketika matahari terbenam. Matahari terbenam yang indah dari Bali sangat spektakuler! Pengunjung selalu mencari waktu untuk berhenti dan menatap matahari terbenam matahari terbenam selama jam.

7. Berjalan dalam hujan - Bali selalu ada hujan, dan itu merupakan pengalaman menyenangkan untuk menari sepanjang hujan. Hal ini lebih menyenangkan bila Anda memiliki teman-teman Anda dengan Anda untuk bergabung dengan Anda kehilangan diri sendiri sepanjang perairan menurun.

8. Makan - memanjakan diri dengan lezat masakan Indonesia yang sangat lezat dan makanan lezat yang dimasak oleh orang Indonesia.

9. Menonton lumba-lumba - di Lovina ditemukan di utara Bali adalah tempat yang indah lumba-lumba yang ditemukan. Banyak wisatawan datang ke bagi mereka untuk mendapatkan kesempatan memegang erat lumba-lumba dan bermain bersama mereka di perairan.

10. Buku Anda berikutnya perjalanan Bali - setelah Anda mengunjungi negara ini, Anda pasti akan kembali lagi sehingga sangat ideal untuk semua orang memesan perjalanan mereka Bali berikutnya tepat setelah perjalanan pertama Anda.



Source : arisku.com